Programme personnalisé - 6 mois

Programme sportif 100 % personnalisé – 6 mois

Six mois d'accompagnement pour transformer durablement votre forme et vos habitudes. Je vous suis dans la durée, et votre programme évolue au fil de vos progrès.

Comment ça se passe ?

• Vous remplissez un questionnaire sur votre niveau, vos objectifs et vos contraintes.
• On fait le point ensemble en visio pour définir vos objectifs.
• Je crée votre programme sur mesure et vous l'envoie par email.
• Chaque mois, on fait le point en visio et j'ajuste votre programme.

Ce qui est compris :

• un programme personnalisé, qui évolue chaque mois ;
• 6 visios de suivi de 30 min (1 par mois) ;
• des conseils personnalisés pour progresser ;
• un suivi continu sur WhatsApp.

Tarif : 680 €, soit environ 113 € par mois au lieu de 120 €.